Jan Have Odgaard er chefkonsulent og behandlingsansvarlig i JHO Consult. Jan varetager med sin store erfaring og sin bredt erhvervede faglige baggrund opgaver indenfor hele JHO Consults ydelsesområde.

Jan Have Odgaard stiftede JHO Consult i 2005, men har virket indenfor det specialpædagogiske område siden midt i 1990'erne, hvor han efter mange år som uddannet og virkende leder og underviser ved det Danske Forsvar, valgte at tage en civil læreruddannelse. Efter dette har Jan løbende videreuddannet sig indenfor det civile behandler- og specialpædagogiske område. Jan har endvidere stiftet og i 12 år drevet en fond, der varetog specialundervisning for elever, der faldt udenfor Folkeskolens elevmålgruppe.

Dermed har Jan har såvel stor faglig teoretisk viden, som stor faglig praksiserfaring, som udgangspunkt for sin opgavevaretagelse. Erfaringer og kundskaber spænder over områder som ledelse, undervisning, behandling, organisation, og udvikling

Mennesker er forskellige - mennesker med ADHD er forskellige, så derfor findes der ikke en universel metode, der dækker alt!

Men alle med ADHD har problemer med den følelsesmæssige selvregulering og det er det, jeg gerne vil komme med et kvalificeret bud på, hvordan man kan arbejde med disse "følelser" på en forsvarlig og enkel måde.

Det er ikke altid det nemmeste for os mænd..

For at kunne gøre, det vil jeg også gerne "bryde lidt ind" i den måde, mange har set følelser på tidligere. 

Faktisk er følelser, ligesom tanker en uundværlig ressource i det at være menneske.

Faktisk er følelser vildfarne tanker !

Så en del af det, at blive bedre til at håndtere sin ADHD, er at lære om, hvordan vi selv fungerer.

F.eks.

Hvis vi bliver svigtet og skal få det bedre bagefter

Hvis vi bliver rasende og skal finde ro igen

Hvis vi har tanker vi ikke kan "komme af med"

Hvis vi bliver alt for glade for ting, vi godt ved ikke er godt for os –

og har brug for at komme tilbage på sporet.

Kan mennesker / mænd med ADHD lære bedre følelsesmæssig selvregulering?

og i så fald - hvordan?

Et bud er Tapping, det vil sige involvere kroppen og nervesystemet og ikke kun snakke!

Jeg har igennem nogle år arbejdet med unge og voksne med ADHD og min store aha oplevelse var, at opleve, hvordan Tapping eller EFT kan virke i forhold til ADHD og det vi kalder hjernens ”Alarm” (Amygdala) og Stress System.

Ikke, at det "kurerer" tilstanden, men at det er en fantastisk måde, at lære bedre følelsesmæssig selvregulering - her og nu.

Lige ved hånden! 

I dette oplæg / kursus vil metoden blive demonstreret og afprøvet, så alle kan være med.

Om underviseren Chris Nunan

Cand. Mag  i Dansk og Psykologi. Født 1956.

Jeg har tidligere lavet kurser og oplæg for:

 ADHD foreningen Midt-Øst, ligesom jeg tidligere har lavet oplæg i på Sjælland i Odense

Randers, Kolding og Billund.

Certificeret Kognitiv Adfærds Træner (Reflex).

Et forløb der bl.a. bruges i fængsler og andre steder, til at lære konflikt håndtering, med gode resultater.

Jeg har selv ADHD og så er jeg EFT udøver siden 2006 samt uddannet Mindfulness - og QI Gong Instruktør.

Derudover har jeg arbejdet med lederudvikling og er oprindeligt Cand. Mag i Litteratur og Psykologi.

Certificeret EFT / Inner RePatterning

Certificeret WuJi Qi Gong Instruktør

ADHD Træner bl.a. for Randers Kommune

Uddannet Dybdeterapeut og talrige efteruddannelser bl.a. inden for Coaching.

Fotograf, kunstner, musiker og naturelskeBosiddende på Helgenæs, Djursland

 Der serveres kaffe/the og kage i pausen